Tomás Hernández

Mi pasión es ayudar a que las personas se conozcan mejor a sí mismas, disfruten de su sexualidad y estén más conectadas con la vida. Para ello utilizo todo lo que voy aprendiendo en mi proceso de desarrollo personal y todo lo que me enseña la medicina, la sexología y el Tantra.

Estoy convencido de que en cada una de las dificultades que se nos presentan en la vida hay una oportunidad de crecimiento y aprendizaje, y por tanto de cambio. Desde ahí enfoco mi trabajo y mi vida.

La sexualidad siempre ha sido algo que me ha interesado, tanto en lo personal como en lo profesional. Las dificultades que me he encontrado en esta esfera me han llevado a aprender y evolucionar. El trabajo en sexología, el Tantra y el amor son parte de sus maravillosos frutos.

Formación académica

  • Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense
  • Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria
  • Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública
  • Experto en Terapia Sexual y de Pareja por la Universidad Autónoma de Madrid
  • Master en Salud Pública por la Universidad Autónoma de Madrid
  • MBA de empresas sociales por la Universidad Oberta de Cataluña
  • Diploma en Salud y Cooperación Internacional por la Universidad Autónoma de Madrid
  • Experto en Género y Salud Pública por la Escuela Nacional de Sanidad
  • Experto en Vacunas por la Universidad Rey Juan Carlos

Otra formación

  • Facilitador e Instructor de Tantra por la Escuela Tantra y Amor Consciente

Experiencia profesional

  • Médico de Familia en el Sistema Madrileño de Salud
  • Responsable del programa de prevención del VIH de la Comunidad de Madrid
  • Secretario del Plan Nacional contra el Sida, Ministerio de Sanidad
  • Jefe de Área de Relaciones con la Unión Europea, Ministerio de Sanidad
  • Secretario General de Médicos del Mundo
  • Médico, sexólogo y facilitador de Tantra

¿Cómo entiendo la sexualidad?

Para entender y acercarme al hecho sexual humano utilizo tres herramientas, que yo llamo mapas de la realidad sexual:

Cada una de ellas me permite acercarme a facetas distintas de la sexualidad

La medicina

La medicina me ayuda a explorar los aspectos más orgánicos: la anatomía, la fisiología y en ocasiones la patología.

La sexología

La sexología me permite entender a los seres humanos como seres sexuados, en un proceso dinámico de sexuación que dura toda la vida.

El tantra

El Tantra me ayuda a relacionarme con los aspectos más energéticos, sutiles y espirituales de la sexualidad.

Algo que me ayuda enormemente a integrar los distintos paradigmas que utilizo para acercarme al fenómeno de la sexualidad es considerar cada uno de estos paradigmas como un mapa de la realidad.

La realidad es enormemente compleja, un poliedro de innumerables facetas, en definitiva inabarcable. Por eso necesitamos mapas para comprenderla. Cuantos más mapas tengamos a nuestra disposición, a más facetas de la realidad podremos acercarnos.

Uno de los mapas que utilizo en Medicina y Sexualidad Consciente es el de la Sexología Sustantiva, la ciencia encargada de describir, analizar y comprender el hecho sexual humano, es decir, el hecho de que los seres humanos somos seres sexuados. Como tales seres sexuados, experimentamos un proceso continuo de sexuación a lo largo de toda nuestra vida, nos vamos haciendo seres sexuados; sentimos y vivimos de forma subjetiva este proceso de sexuación (a esto podríamos llamar sexualidad); nos sentimos atraídos por otros seres sexuados, es decir deseamos;  materializamos esta atracción en encuentros en los que ponemos en juego la amatoria; solemos relacionarnos en pareja y en ocasiones esta pareja se reproduce, creando hijos o proyectos. Es un mapa fascinante, en construcción y revelador de esta parte tan fundamental de ser humano.

Otro de mis mapas favoritos es el del conocimiento tántrico de la sexualidad humana. En Tantra se considera que todos los seres humanos tenemos energía sexual, Kundalini, la energía vital. De nosotros depende despertar esta energía y dotarla de conciencia, ascendiéndola por los distintos chakras desde los inferiores a los superiores, todos igualmente importantes y necesarios. En este proceso podemos llegar a tener experiencias de conexión profunda con nuestras parejas sexuales o con el universo. Un mapa hermoso, milenario y lleno de sabiduría realmente útil para nuestras vidas. Un mapa espiritual.

Otro mapa, el que suelo utilizar para descartar una base orgánica de las dificultades relacionadas con la sexualidad, es el de la medicina. Este mapa nos da la localización exacta de nuestra anatomía y fisiología, de órganos, hormonas, redes neuronales… Es muy útil para afrontar algunas de las dificultades relacionadas con la sexualidad que están relacionadas con el funcionamiento patológico de nuestro cuerpo. Un mapa científico también en constante desarrollo.

Tres mapas que me orientan en el proceso de entender la sexualidad y las dificultades que en ocasiones se presentan. Tres mapas distintos pero igualmente útiles. Tres paradigmas que no tiene por qué estar enfrentados, sino al contrario, se suman.

Proyectos en los que participo

Vita Veda International School

Junto a María Salvatierra, mi compañera de vida y mi maestra en tantas cosas, hemos creado esta escuela de estudios védicos con la que contribuimos a difundir la sabiduría ancestral de la India a través del Ayurveda, el Yoga y el Tantra.
Conoce el apasionante proyecto.

Vita Veda International School

Centro de Medicina Natural María Salvatierra

Tengo la enorme suerte de trabajar en este lugar en el que se ayuda a las personas a encontrar su equilibrio entendiendo la salud de una forma integral y tendiendo puentes entre Oriente y Occidente. Te animo a conocerlo mejor 

María Salvatierra

Espacio sexológico

Colaboro con este hermoso proyecto formado por excelentes profesionales y dirigido con amor y sabiduría por Marta Pascual. Conoce el proyecto

Vita Veda International School

Tantra y amor consciente

La escuela en que me formé en Tantra y con la que colaboro habitualmente, dirigida por mi mentor en este campo, mi querido y admirado Hari Dass. Visita la página web

Médicos del Mundo

La asociación en la que más he aprendido sobre salud, justicia social y asociacionismo y con la que actualmente colaboro como voluntario: www.medicosdelmundo.org

Médicos del Mundo

Serendepidy Espai

Un lugar de Badalona de cuyo nombre merece la pena acordarse, un espacio para la creatividad, el arte y la terapia. En Serendepity Espai hago talleres y junto a Elvira ofrecemos el espacio BlablaSex

Serendepity Espai

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